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严 晓炯

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海阔凭鱼跃,天高任鸟飞!
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8月3日

[原创][海阔天空美食]八宝辣酱

 
 
 
原料:
    虾仁、鸡丁、香菇、花生仁、冬笋(或竹笋)、猪肚、鸭肫、豆腐干
调味料:
    豆瓣酱、糖、酱油(少许。主要是为了上色)、料酒
做法:
    1.虾仁上浆。鸡丁上浆。香菇泡发切丁。花生仁用冷油氽熟。冬笋入开水(水中加盐)锅煮去涩味,冷后切丁。猪肚煮熟,切丁。鸭肫切指甲片。豆腐干切丁。
    2.炒锅烧热,入冷油烧至5成热,入虾仁滑油至色变白,捞出。再入鸡肉丁滑油至白,也捞出。
    3.原锅洗净,烧干,入少许油烧热,放入鸭肫炒至断生,加豆瓣酱煸香,再加料酒、酱油、糖,调整好口味,放入其它各原料(虾仁、花生仁除外)翻炒匀,撒花生仁再翻炒匀,装盘。最后将虾仁放在菜的上面。
 

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